Jarang dipakai karena sudah pindah rumah gak ada tiang pull up, dipakai hanya untuk pull up beberapa kali untuk menaikkan repetisi yg stuck, sesekali pernah dipakai lari santai, besi pemberat bisa dipasang sesuai keinginan jika full berat total 30KG. Depan bisa diisi 15KG besi belakang 15KG besi jadi 1 kantong isi besi 1KG...