Body Crunch dari Berwyn ini berguna untuk membantu Anda untuk berolahraga dengan berbagai posisi dan gerakan yang bisa melatih otot pada bagian tubuh tertentu. Anda dapat duduk dan melatih otot kaki ataupun tangan di atas alat ini. Selain itu bisa juga dipadukan dengan gerakan mengangkat beban untuk memaksimalkan pembakaran. Terbuat dari besi yang kokoh untuk menjaga ketahanan alat agar lebih awet.